きっとあなたは、つらい肩こりで苦しみながら
「この痛みがなくなるなら、何でもいい」と
苦しみに耐える表情で、この画面を見ているでしょう
そして、このように悩んでいないでしょうか?
- 若い時から長年の重度の肩こりに悩んでいて、どこに行っても何をやってもダメで、一生付き合うものだと、諦めている
- マッサージやほぐしや整体に行っても、その時は気持ちいいがまたすぐ痛み出すの繰り返しで「好転反応です」と誤魔化されたこともある
- 家族に肩を揉んだり叩いたりしてもらっていても、その時は気持ちいいが、またすぐに痛み出すの繰り返し
- 肩だけでなく、首や背中や肩甲骨周辺も痛くて肩の周辺はバキバキになっている
- 肩こりグッズで根気よく肩をグリグリやっているが一向に良くならないどころか、悪化しているようにも感じる
- 雑誌やネットで見た肩こり解消体操の類をやったが、体感がないか、むしろ悪化したように感じる
- 頭痛や吐き気やめまいや息苦しさもあって、日常生活が本当につらく鎮痛剤が手放せない
- 「猫背が原因なので姿勢を正しく」と言われても、どうすればいいかわからないし、何となく気つけていても痛み・重さ・ハリはなくならない
- デスクワークでのパソコンや、一日中スマホを見ているので、肩こりが日に日に悪化しているように感じる
- その場しのぎではなく「根本的に」肩こりを自分で対策したい
もしそうなら、肩こりを悪化させている
「やってはいけない対策」をやっている可能性があります
信じられないはずですが実は、マッサージやほぐしや
色々な治療院などお世話にならずとも、上記に挙げた「全ての症状」で
たった5分、簡単「ストレッチ」だけで
夢の「根本的に肩こりのない体」
を目指せる方法があります
論より証拠。まずは生の体験談をご覧ください。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
※個人の感想です。誰でも特定の効果が得られる保証をするものではありません。効果には個人差があります。
※個人の感想です。誰でも特定の効果が得られる保証をするものではありません。効果には個人差があります。
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※個人の感想です。誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
ご覧のように、あなたと同じ、肩こりの悩みを抱えるたくさんの方が「こんなに簡単な方法なのに」「もう鎮痛剤を飲んでいません」「長年苦しんでいたけど、卒業できました」「もうマッサージや整体には行っていません」という、色々な感想を頂いています。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
ほとんどの方は間違った対策法や、その場しのぎの対策法で、肩こりを良くするどころかますます悪化させて、ずっと悩んでいるという人が殆どです。
肩こりは、その場しのぎの対策法では永遠に良くならず、根本的な対策法が必要です。
その証拠に、あなたは今まで色々と対策法を試してきましたが、肩こりが根本的になくなっていますか?
このお手紙を3分間読むだけで、つらい肩こりに役に立つように書きました。間違った方法をやめるだけでも、肩こりに良い影響があります。読むだけなら無料です。半信半疑のままで結構ですので、どうか注意深くお読み下さい。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
私はこれまで、40年以上、延べ110,758人以上様々な体の悩みを解決してまいりました。そして現在でも、東京の鍼灸院にて患者様を施術し続けています。
私の鍼灸院は東京の山手線五反田駅から4分歩いたところいにあります。名前は出せないのですが、あなたもよくご存じの芸能人の方やミュージシャンの方も、たくさん来院されているんですよ。雑誌やテレビにもよく出ているので、私のことをご存じの方もいらっしゃるかと思います。※福辻鋭記は医師ではなく東洋医学の施術家です。
「肩こりに苦しむ人が多すぎるから」

そして
簡単な方法で肩こりは「根本的に」対策できる
ということをあなたに知ってほしいのです。
「私の症状はかなり重症ですよ・・」
「何をやってもずっと良くなりません」
とあなたは思われるでしょうが、心配ありません。
私の鍼灸院にも、同じように悩む患者様は多数来院されています。そして、このような悩みをかかえているのです。
「整体、マッサージ、整骨院などどこに行っても良くならないんです」
「頭痛も吐き気もするし、鎮痛剤が手放せないんです」
などど、相当な辛い思いをしています。また、私の鍼灸院に通われている患者様からも
「色々な所に通うので、お金がないので大変です」
このような「金銭的な悩み」を抱えている患者様も多いです。
デスクワークや家事の最中、ずっと肩が重苦しいのは、相当苦しいものですよね。
そこで私は、こう考えたのです。
「自宅で」できる「簡単」な方法で
決して「その場しのぎ」ではなく
「根本的に」肩こりを対策する方法はないものか
そこから、私の研究と開発が始まりました。

「自分で肩こりを根本的に」と言いましても、鍼灸院の針を自分で打つことや、整体の手技を一人で行うことなどできません。
しかも、首や背中などの色々な場所に痛みが広がっていて、一口に肩こりと言っても、人によって症状は様々です。
肩こりが原因の吐き気や頭痛などの辛い症状が出てしまっている場合も多いです。
ストレッチや体操も、合わない方法ですと、実は逆に悪化してしまいます。
それら全て共通でラクにできて、自宅で一人でできる「簡単な方法」でなければいけません。私は悩みました。
これまでの11万件に及ぶ施術実績、東洋医学の知識、東洋医学の本場中国に研究に行った時に学んだ技術、それらを総動員し「自分で肩こりを根本的に対策する方法」の開発を続けました。 何度か患者様にお願いをして、効果があるか実験をさせて頂くこともありました。
何度か患者様にお願いをして、効果があるか実験をさせて頂くこともありました。そして、患者様を施術中に突然ひらめいたのです。
「・・この方法なら、いけるかもしれない」
普段通われている患者様数人に、自宅で実践して頂きました。 すると驚くべきことが起こったのです。
「肩が軽くなって・・戻っていません!」
という感想を頂いたのです
※個人の感想です。誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
これには開発した私自身も、驚きを隠せませんでした。何かの間違いかと思い、患者様に「ウソではないか」「気を遣って言っているのでは?」と何度も確認してしまいました。
しかも、患者様にやっていただいたことは、これだけです。
- たった5分の簡単ストレッチ
本当にこれだけです。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
そして、数多くの患者様のお話しから間違った知識と「やってはいけない対策」のせいで「悪化」させている人が非常に多いかもしれない、ということもわかったのです。
正しい知識を知るだけでも、痛みをラクにすることができますので、注意深く読んで下さい。
※個人の感想です。誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。

「整体とかマッサージとか色々なところに通ったけど、一向に良くならない」
「やってもらっている時はいいけど、すぐ元に戻って辛くなる」
「時には痛みが増すこともあって、好転反応です、などと言われ、誤魔化されました」
とあなたは悩んでいないでしょうか?
肩こりの方は、色々な治療院などに通っても、一向に良くならない方が殆どです。何年も通い続けて、一体今までいくらお金を使ってきたのか、考えたくもないでしょう。
そして、先生に「根気よく通って下さい」などと言われているでしょう。
しかし、同業者の私が言うのもおかしな話しですが実はマッサージや整体は、肩こりの根本的な対策になっていないと言われているのです。
肩こり治療というと、整体・マッサージ・電気治療・注射を思い浮かべる方がほとんどではないでしょうか。しかし、これらは肩こりに対する根本的な治療ではないため、少しの間は症状がラクになっても時間が経つとまた同じ症状に悩まされることになります。(医療法人アレックス 脊椎クリニック副院長 石塚玲王 副院長 石塚怜王 共著 上を向けば肩こりを治せる えい出版社 より引用)
その証拠に、整体に通い続けて、肩こりがなくなって、今はもう通っていないという人を、あなたの周りに、今までの人生で一人でもいたでしょうか?
※書籍・雑誌・webサイトの引用であり、情報の正確性を保証するものではありません。医師の指示に従って下さい。

「家族に肩を揉んでもらっているけど、何だか余計肩が重くなっている気がします」
「肩たたきをしてもらっても、良くなりません」
あなたは今まで、肩を揉んだり叩いたりしてもらったことは、何度もあるでしょう。
「〜母さんお肩を叩きましょう、トントン」という歌もあるくらい、肩こりと言えば肩たたきをやってもらえばいい、というのは常識です。
しかし、これも信じられないかもしれませんが肩揉みや肩叩きは、肩こりが悪化します。
叩くのはまだしも、揉むのは最悪です。
マッサージは体の広い範囲に対応できますが、主として皮膚に近い筋肉だけにしか刺激を与えることができません。奥深い筋肉にこりがある場合、そこまで効かせると表層にある筋肉を損傷してしまうことがあります。(中略)肩叩きで一時的に血行は良くなるかもしれませんが、緊張した筋肉を叩くと筋肉は逆に充血、もしくはさらに腫れあがることのほうが多いと思います。(「上を向けば、肩こりは治せる!」ニ出版社、より引用)
硬い状態で筋肉を動かすと筋繊維を余計に傷つけてしまい、痛みの原因になります。(中略)筋肉を叩いたり揉んだりすると、筋肉には刺激となって伝わります。確かに血流は促されるので一時的に肩こりが改善したように思えるかもしれませんが、根本的な原因が解消されていないので、時間が経てば元通りです。むしろ、自己判断でむやみに硬い筋肉を無理に刺激すると、自らを守るために余計硬くなったり、かえって傷つけて痛みが強くなったりする恐れがあります。(ぷらす鍼灸整骨院webサイトより引用)

「もみかえし」マッサージをしてもらった後、経験したことがあるかもしれません。
筋肉を叩いたり揉んだりすると、筋肉は炎症を起こし、組織の損傷が起こり、肩こりがかえって悪化してしまうのです。
※書籍・雑誌・webサイトの引用であり、情報の正確性を保証するものではありません。医師の指示に従って下さい。

「色々な肩こり解消グッズを試したけど、どれも私に合わなくて・・」
「今は使っていないグッズが山積みで、どれだけお金を使ってきたか・・」
肩こり解消グッズはドラッグストアに行けば、本当に色々な種類があります。
それだけ、多くの人が肩こりに悩んでいるということです。
しかし、肩こりグッズの殆どは、肩をグリグリと刺激するものです。
このような器具で肩を無理に刺激してしまえば筋肉を傷つけ、肩こりが悪化するのは、もうおわかり頂けるかと思います。
手でやってもらうことも肩こり解消グッズでグリグリやるのも、肩たたきや肩揉みは悪化してしまうのです。
肩を揉んだり叩いたりすることは、根本対策になっていないどころか、逆に肩こりをひどくさせてしまうのです。
※書籍・雑誌・webサイトの引用であり、情報の正確性を保証するものではありません。医師の指示に従って下さい。

ところでお風呂に入ると肩こりがラクになります。
なぜお風呂に入ると肩こりがラクになるのか、わかるでしょうか?
そうです。体を温めて血流が良くなるからです。
肩にカイロを貼ったり、ストールを巻いたりすると肩こりがラクになるのも、同じ原理で、血行が良くなるからです。
肩こりは暖かい季節よりも寒い季節の方が、つらいものですね。
暑い夏でも冷房で体が冷えて、肩こりがひどくなります。
つまり
肩に貼るカイロには「血流改善」と書いてあるとおり肩こりの原因は「血流」なのです。

肩こりの人は、ほぼ例外なく冷え性です。
あなたも例外ではないでしょう。
何故、肩こりと冷え性がワンセットかと言えばどちらも血流が原因だからです。
何故、男性は女性に比べて肩こりが少ないかと言えば、男性の方が心臓のポンプが強く、血流が良いからです。
カップルや夫婦で手を繋ぐと、だいたいは女性は、男性の手は暖かいと感じます。
これは、男女の血流の違いで、男性と女性の平熱では、男性の方が高いからです。
そして、何故整体やマッサージが根本的な対策になっていないのかと言えば、やってもらっている時はリラックスで血流が良くなりますが、やってもらっていないと、元に戻ってしまうからです。
整体に関しても、確かに骨格を整えれば血流が良くなりますが、普段の生活習慣で骨格の歪みが元に戻り、再び血流が悪くなり、また肩こりが発生してしまうのです。
ということは
お風呂やカイロなどに頼らなくても「根本的に血流を良くすれば」肩こりの根本対策ができる。
ということです。
※書籍・雑誌・webサイトの引用であり、情報の正確性を保証するものではありません。医師の指示に従って下さい。
「血流を良くして肩こりを根本対策にするにはどうしたらいいんですか?」
血流が肩こりの原因であることはわかりました。
しかし、一日中お風呂に入っているわけにもいきませんし、カイロも結局はその場しのぎで、根本的な対策にはなっていません。
答えは体を柔らかくすればいいのです。

ところで相撲取りは肩こりがいないと言われているのをご存知でしょうか?
毎日激しいぶつかり稽古、しかもぶつかる時の方の肩の衝撃はダンプカーが正面衝突するほどの衝撃だそうです。
では何故、このような過酷な環境でも相撲取りは肩こりがいないのか?
その答えは体の柔らかさです。
イラストのような「股割り」あなたにはできないでしょう。
相撲取りは、激しい取組に備えて、怪我をしないように、体をとても柔軟にする稽古を積んでいます。
体が柔らかいからこそ、ダンプカーの衝撃に耐えられるのです。
そして体が柔らかく、血流が良いので、肩こりがいないのです。
著者の元・一ノ矢さんは、46歳11か月まで大相撲の土俵に上がっていたという、昭和以降の力士で最高齢の記録を持つお相撲さん。(中略)『腰割り』と呼ばれるトレーニングにありました。そして、そのシンプルな動きこそが、腰痛や肩こりなどを緩和し、代謝を上げるなどの変化をもたらすSuperトレーニング法だったのです。(お相撲さんの“腰割り”トレーニングに隠されたすごい秘密 元・一ノ矢 著 じっぴコンパクト新書 の書籍紹介文より引用)
つまり体を柔らかくすれば、その場しのぎではなく、肩こりを根本対策できる。
ということなのです。
※書籍・雑誌・webサイトの引用であり、情報の正確性を保証するものではありません。医師の指示に従って下さい。

体を柔らかくすれば血流改善で、肩こりの根本対策が可能であることはわかりました。
「じゃあ先生、肩を柔らかくするストレッチをやればいいんですね!」
と賢いあなたは思うかもしれませんが、これも実は根本対策にはなっていないのです。
健康雑誌やネットの情報で、肩こりに効くストレッチをやったことがあると思いますが、これもその場しのぎだったでしょう。
自分で行った対策といえば、肩こりがひどくなってきたときに肩を回してストレッチをしたり、お風呂で温まりながらマッサージしたりするくらいです。ただ、そのときは楽になっても、会社に行って一日中作業をしていると、やはり肩がこってきます。(肩のコリ・痛みは自分で治せる マキノ出版 体験談より引用)
実は肩こりは肩だけ何とかしようとしても、根本的な解決にはならないのです。
骨盤を中心とした「体全体の歪み」が関わっているのです。
ある共通した特徴に気がつきます。それは、体の屋台骨である骨盤にゆがみが生じていることです。(中略)これらによって、肩や首のコリ腰や背中の痛みなど多くの不調を招くのです。(肩のコリ・痛みは自分で楽直せる!マキノ出版 シンキュウタカオ院長 三野喜邦 より引用)
肩だけなんとかしようとしても根本的な体全体の歪みが良くならないと、肩こりの根本解決にはならないのです。
わかりやすく極端に描かれていますが、上のイラストのように体全体が歪んでいると、血流が悪くなり、肩こりが発生します。
しかし、上のイラストのように体全体のゆがみがなければ、血流が良くなり、肩こりは発生しないのです。
「え?肩こりなんだから、肩をなんとかしないとダメでしょう!」
そう思うのは自然です。
しかし人間の骨格や筋肉は、全て繋がっていて、密接に関連し合っているのです。
最近はようやく眼精疲労(目の疲れ)と肩こりが関係していることは知られるようになりました。
目と肩など関係なさそうに見えますが、このイラストのように、これは上半身だけですが筋肉は全て繋がっているのです。
スマホやパソコンなどで目を酷使すると肩が凝るのは、そのためです。
また、肩だけではなく首や背中も痛いという方も多いですが、これも肩の筋肉が連動しているからです。
つまり肩だけ何とかしようとしても、肩こりの根本的な対策にはならないのです。
肩こりの根本対策は、体全体の歪みを対策することなのです。
そして、体全体の歪みを対策し、血流を良くすることで、肩こりだけではなく、肩こりと関連した首や背中や肩甲骨の痛み、冷え性、高血圧、腰痛、神経痛、眼精疲労などの解放も目指せるのです。
※書籍・雑誌・webサイトの引用であり、情報の正確性を保証するものではありません。医師の指示に従って下さい。

体の歪みを対策することで、肩こりは根本的に対策できることはわかりました。
「じゃあ先生、雑誌に載っている骨盤矯正するストレッチやります!」
そう思われますがよくある骨盤矯正のストレッチの類は肩こりに特化しているわけではありません。
さらに、肩こりのストレッチの多くは、肩そのもの、一部分にアプローチするものばかりです。
肩をとりあえず動かせば、何となく気分が良いので、その方がウケが良く、雑誌の部数が売れるからでしょう。
また健康雑誌や本の殆どは、お金を出して掲載させてもらっている治療院などに通うことを前提に編集されています。
よく読むと
「◯◯先生の所に定期的に通いながら、ストレッチをやって、良くなりました」
と書かれていたりします。
健康雑誌のストレッチで肩こりが根本対策されてしまって、お金を出して記事を載せてもらっている先生たちが儲からなくては、雑誌も広告費で運営できないからです。
色々な事情から、骨盤を中心とした体の歪みを根本的に良くして肩こりを根本的に対策できる、完璧な方法はなかなかありません。
当然、自分で骨盤矯正の施術や手技を行うことなどできないですし、整体や治療院は何度も通う必要があり、根本的な歪みは元に戻るのでお金がかかります。
そこで私は
「自宅で簡単にできる、肩こりに特化した、根本対策する方法」
の開発をすすめました。

肩こり対策には色々な方法がありますが、たくさんの種類は面倒でできませんし、どれをやったらいいのか迷ってしまいます。
また、何十分もやらなければいけないと、面倒で挫折してしまいますし、動きが複雑ですと、難しくてできません。
やることは少なく、短時間で済み、簡単な方法でなければいけません。
私の鍼灸院に通われている方で、肩こりがひどい方数人に、モニターとして実験台となってもらいました。
「難しい動きなのでできません」
「続けているけどいまいち体感がありません」
など、お叱りを何度も頂きながら、改良に改良を重ね、簡単にできる肩こりの根本対策の方法を開発しました。
そして、ある患者様を施術している最中
「まてよ・・これはいけるかもしれない」
はやる気持ちを抑えて、肩こりに悩む方数人に、早速自宅で試してもらいました。
すると
「こんなに簡単な方法なのに!」
「少しずつ確実にですが・・」
「その場しのぎじゃなく・・元に戻っていません!」
「長年悩んでいたのに・・驚きです」
などという喜びの報告をたくさん頂くことになったのです。
私はついに開発に成功したのです。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。

しかもこの方法は
「寝転んでいるだけ」
という方法もあります。
腕を動かすといった動作すらありません。
もちろん、ただ寝るだけではダメである仕掛けをして寝転ぶのです。
そうすることで、根本的な体の歪みを対策し、根本的な肩こりの対策ができるのです。
つまり
- 寝転んで肩こりを根本対策
それが可能ということです。
信じられないかもしれませんが、事実です。
この方法を知ると、まずは
「え?こんな簡単な方法で!?」
「ただ寝転んでいるだけで!?」
と驚かれますが、半信半疑のまま、数日実践を継続すると最初の驚き以上に驚かれることになるのです。

今回のストレッチ、実は肩に触るストレッチは一つもありません。
肩を何とかしようとしても、根本対策にはならないからです。
体の中心である「骨盤」が最も重要で、肩周辺の筋肉や、いわゆる東洋医学の「経絡」も重要です。
骨盤と肩はずいぶんと離れていますが、筋肉は全て繋がっているので、骨盤にアプローチすることで、根本的な肩こり対策になるのです。
さらに、骨盤に関連して、太ももにアプローチする方法もあります。
骨盤よりもさらに離れていますが、太ももの筋肉はとても大きいので、太ももの血流を良くして肩こりを根本対策という上では、実はとても重要な部位なのです。
離れた部位からアプローチすることで、痛みのある患部に直接働きかけなくても症状の改善が図れるため、患部に負担をかけることなく、安全に治療することができます。(肩のコリ・痛みは自分で楽直せる!マキノ出版 玄武堂鍼灸院総院長 橋本多聞 より引用)
実は東洋医学では当たり前のことで肩こりで来院される方でも骨盤矯正を行います。
しかし、施術中に
(肩こりで来たのになんで骨盤ばかり・・この先生大丈夫?)
と不審に思われるので仕方なく、何となく肩を触りますが、メインは骨盤です。
つまり、この方法は
「肩に一切触らずに肩こりを根本対策する方法」
という、不思議な方法です。
「肩こりだから肩を何とかしよう」という常識は捨ててもらって結構です。
肩たたき、肩揉み、肩こりグッズ、整体やマッサージ通い、肩こりストレッチ・・これで根本的に肩こりが消えたならまだしも、今だに悩んでいるのでしたら、これらの常識を全て捨てて下さい。
逆に肩こりの根本対策にならない常識がまかり通っているからこそ、国民病と言われる肩こりが永遠になくならないのだと、私は考えています。
たとえあなたの肩こりが、いくら重症化していても、長年慢性化していても、何をやってもダメだったとしても、今までのことは関係ありません。
諦める必要は全くありません。
肩こりに苦しむあなたに必要なのは、努力でもなく、色々な所に通うお金でもなく、正しい知識を知ってそれをやることです。
そうすると、賢いあなたはこう思うでしょう
「この方法は医学的根拠、エビデンスがあるのですか?」

実はすでに、東洋医学の手法は、WHO世界保健機構がその医学的効果を認めているのをご存知でしょうか?
今回の方法は、私の40年以上の東洋医学の施術に基づいた方法です。
体の歪みを整える方法の他に、経絡にアプローチする方法もあります。
もちろん、素人の方は経絡などわからないので、自分で施術を行うことなどできません。
今回開発した方法は、東洋医学に基づいた「経絡」や骨格を整える「整体の手技」を、素人の方が自宅でも同じことができるように、開発したものです。
つまり、今回開発した方法は決して、民間療法やオカルトやトンデモではないと言えるでしょう。

「この方法を多くの方に伝えて、肩こりに苦しんでいる人たちを、救いたい」
そこで私は、自主制作の映像DVDという形で、あなたにお届けすることに決めました。
一般の書籍の出版経由ですと、関係機関への配慮があり、言いたいことが言えないからです。DVDの内容は、業界を敵に回すようなきわどい本音の内容も暴露しています。
全てを伝えるには、そうするしかなかったのです。
自主制作のため、画質は決して綺麗でありませんが、実践には全く問題はなく、内容は本物です。
肩こりを根本対策されてしまっては、患者様のリピートに繋がらず、儲からないので、治療家によっては、知っていても教えたがらないような秘匿性の高い内容もありますが、あなたのために業界を敵に回す覚悟で、暴露しています。

「リピート率90%」などと宣伝する治療院もありますが、リピートということは何度も通う、つまり根本的な対策にはなっていない、ということに気がついて欲しいです。
実は整体やマッサージなどの治療院は、コンビニよりも多く、競争が激化していて、リピーター客獲得に必死です。
次の予約をしつこく迫ってきたり「根気よく通って下さい」「週に◯回以上通わないと効果がないです」などと、何度も来るように勧められることもあるようです。
実はコンビニより多い「接骨院」 増えすぎて競争激化、倒産が過去10年で最多に(2019年01月16日 ITmmediaビジネス、webサイトより引用)
そんな状況で「このストレッチをやれば根本対策」できますので、自宅で毎日やれば、もう来なくて良くなりますよ」とは言わないでしょう。
もちろん、自分で何とかしようという意思が全くない人、やってもらうことで充実感が得られる人、お金があるので何度も通ってもいい、という人にとっては治療院の存在はとても良いです。
ただ「根本対策」という面においては、同業者の私が言うのもおかしいですが、やはり自分の力で何とかした方がいいと考えます。
また、自主制作のため、製品化や流通に、かなりのコストがかかり、DVDとしてはやや高めの価格になってしまいました。
私が長年11万件以上に及ぶ施術実績から開発した自信のある内容ですので、安売りはしたくないということも、ご理解下さい。
とはいえ、例えば参考までに、医療従事者向けの専門DVDは以下のような価格ですので、決して高いとも言えません。
2,000円前後で売られている数十分のヨガや体操のDVDとは、専門性も目的も得られる結果も、秘匿性も収録の内容の濃さも量も違います。
審美インプラント 成功を掴む10指標 -唇側歯肉と乳頭を下げないテクニック:53,979円 医療機関を取り巻くトラブルへの対処方法の実例集:21,940円 発達障害の臨床 第2巻 医療ができる支援の実際:17,050円 神経難病の包括的呼吸ケア〜チーム医療の質を高めるセラピストになるためには〜:25,920円 医療機関の労務リスク対策:21,943円
disc1理論編
肩こりで来院する人はどんなひとか/具体的な症例と施術方法/肩こりの主な原因スマホの例/砂糖の影響/自己流ケアの効果シップ、肩たたき、揉めば揉むほど…/自分でできる効果的なケア/スポーツと肩こりの関係/肩こりに効果的なスポーツ/肩の前にほぐすべきパーツ/目や耳に関係する筋肉/内臓に関係する筋肉/簡単タオルケア/簡単氷ケア/睡眠と肩こりの関係/適したベッド、枕とは/肩こり改善のポイントは「伸筋」/伸筋を刺激する簡単ケア/どこでもできる太ももポンポン/なぜ肩だけ「凝る」のか/放っておくとどうなるのか/効果的な入浴方法/遺伝と肩こりの関係/生活環境と肩こりの関係/四十肩、五十肩は肩こり?/腱鞘炎と肩こりの関係/他にもある肩こりが引き起こす症状/肩こりしらずのよい筋肉とは?/まとめ。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
disc2実践編
寝てるだけでできる、メインエクササイズ/いい姿勢とは?猫背のデメリット/寝てるだけでエクササイズ肩を開く/より効果的にほぐすには「ねじれ」を知る」/立った姿勢で簡単ラクラク肩甲骨ほぐし/意外な肩こりの原因の「あご」の重要性/ここをほぐせば全身がゆるむ首の筋肉/背中側だけじゃない胸周りの筋肉が肩こりに効く/肩甲骨のよい状態とは?/軽くほぐせば肩こり解消胸のツボ/全身ゆるめるブランブラン体操/終わりに
以上がDVDの収録内容となります。
「全部見るの大変そうです」
と思うかもしれません、もちろん全てを見る必要も、やる必要もありません。全症状で共通で適応の「メインストレッチ」をスグ始めることです。
あなたはDVDを申し込んで
届いたら映像を見ながら動きをマネして
一日たった5分、簡単ストレッチをやるだけです。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。

整体の施術代、治療院の施術代、整骨院の施術代、整形外科の診察代、痛み止めの薬の薬代、肩こりグッズや器具、健康雑誌や本などあなたは一体いままで、どれだけのお金をつぎ込んできたでしょうか。
整体やマッサージ通いを何年も続けている人は、計算するのも恐ろしいでしょう。診察券も何枚も持っているでしょう。
自分で根本原因を対策しない限り、何度も元に戻りますので、これまで色々なところにかかっていて、その度にお金を使ってきたでしょう。
しかしあなたは、このDVD一本持っていれば、自分で「根本」対策できるので、もう今後は、色々なことにお金を使うこともなくなるでしょう。
殆どの人は、ラクになった後でも「毎日一生続けます」「ラクになりましたが、毎日やっています」「ずっと続けています」という声がとても多いです。
肩こりのない体がいかにありがたいことか、病院や薬や整体に頼るのではなく、普段自分の行うことで「予防すること」がいかに大切かを、このDVDを通して知ったからです。
ストレッチを一休みした人で「もしまた肩こりになっても、DVD見てすぐ対処できるので、安心します」「何度も使える、一生物のバイブルです」という声も多いです。
これからの人生で、普段の生活習慣、運動不足、デスクワークや家事などで、再び肩こりになるかもしれません。
生活習慣は変えることが難しいですし、いくらDVDのストレッチでも避けられません。
しかし、再び肩こりに悩まされることになっても、もう整体やマッサージなどのお世話になってお金を使うことも、健康雑誌やネットで色々な情報で迷ったりすることもないでしょう。
「DVDは最初高いと思いましたが、色々とお金を使わなくなったし、これからの長い人生いつでも見られるし、それを考えると、とても安い買い物でした」という声もとても多いです。
持っているだけで絶大な安心感で、転ばぬ先の杖、保険のような役割も果たすのです。
このDVDは、一回購入してしまえば、一生手放せない
永久保存版、この先ずっと使える
一生物のバイブルとなるでしょう
ただし、このDVDをあなたにはお譲りできないかもしれません。
このDVDをお譲りするには、条件があります。
- 真剣に実践して頂ける方
私はこのDVDは、あなたの肩こりを根本対策できるように、何度も打ち合わせをし、何日も撮影に費やし、かなり真剣に制作いたしました。
DVDを申し込んだはいいものの、真剣に実践して頂けない方には、残念ですが、DVDはお譲りしていません。
いい加減にやって、たった数日で投げ出して「やっぱり私には合わない」などと、自分のだらしなさを棚に上げて、やり方のせいにするような方には、絶対にお譲りしません。
しかし
「肩こりを卒業できるなら、もちろん真剣に継続的に実践します」
「私も真剣に悩んでいますので、真剣に実践します」
そうお約束して頂けるなら、あなたにもお譲りいたします。
真剣に実践と言いましても簡単なストレッチを、一日5分だけでいいのです。
それすら真剣にやらないような方は、私の手には負えません。
※個人の感想です。誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
肩こりのない体を取り戻したら、何がしたいでしょうか?
今まで整体やマッサージで費やしていた、浮いたお金で、少し遠出をして、お祝いとしてちょっと豪華な食事もいいですね。
肩こりが辛くて諦めていた、スポーツや趣味かもしれません。
今まで肩こりのせいでできなかった当たり前のこと、再びやりたいですよね。
それが簡単なストレッチだけで、目指せるのです。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
きっとその時あなたは、肩こりがない頃の体がいかにありがたいことだったか、感謝の心に溢れるでしょう。
健康な時は当たり前すぎて何も思わなかった「肩こりのない体のありがたみ」に気づかせてくれた、肩こりにすら、感謝の念が湧いてくる人さえもいます。
想像してください
肩こりのない体を手にした瞬間を
- やることは一日5分前後の簡単なストレッチ
- 「寝転ぶ」方法もある
- 全年齢、どんな肩こりも適応
- その場しのぎではなく「根本対策」
- 速攻性も期待できる
- 映像でわかりやすい
- しっかりした東洋医学に基づく方法
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。

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もしストレッチをやったのに、全く効果がなかった場合
全額返金できる「全額返金保証制度」付きです

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「確かにこれなら自分にもできそうだし、効果もありそう」
「これで効果あるなら、本当に安いものだ」
「でも、もし効果がなかったら、DVD代金のお金を損してしまう」
そう思うかもしれません。
効果には、絶対の自信があります。
しかし、あなたに安心してお申し込み頂き、安心して実践して頂くために「全額返金保証制度」を設けています。
「全額返金保証制度」の詳細を詳しくご説明いたします。
まずは「届いてから一年間」無理せず焦らず、自由にあなたのペースで実践して下さい。
そして、残念ながら一年間、真剣に実践しても全く効果がなかった場合、一年経過後の30日の間に0120-19-2929(通話料無料・24時間受付)にお電話一本下さい。返送商品到着後(送料はお客様ご負担)3営業日(土日祝日は休日)以内に、ご指定の口座に購入代金の全額を、すみやかにご返金いたします。
レポートなどの提出などは一切必要なく「口頭での自己申告」のみで結構です。報告の内容で返金を拒否するようなことは、神に誓って絶対にありません。
そのため、ウソをついて返金してもバレませんので、あなたはタダでDVDの情報を入手することも可能です。
しかし、藁をもすがる思いで真剣に悩んでいるあなたは、絶対にそのような人ではないと、心より信じています。
あなたは私を信じて、DVDを申し込み、効果と可能性を託して頂いたのです。
私もあなたを、信じます。
このような手厚い全額返金保証制度を設けるのは、あなたにどうしても健康を取り戻して欲しいから。それが私の使命であり、最大の喜びです。
一年間、焦らずゆっくり、ご自分のペースで毎日取り組んで、効果を実感して下さい。
このようなインターネットでの買い物に、不安な方もいらっしゃると思います。様々な疑問、質問にお答えしていますのでご覧下さい。
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若い時から何十年も肩こりです。そんな私でも大丈夫ですか?
はい
肩こりの年数は関係がありません。※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。首や背中など周辺も凝っていたり痛かったりするのですが、大丈夫ですか?
はい
これらの肩周辺の症状も、根本的な対策を行えば、連動して、改善が期待できます。※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。今まで何をやってもダメでした。そんな私でも大丈夫ですか?
はい
今まで間違った方法をやってきた可能性があります。今回の方法は今までやったことがない方法が多数あるはずですから、結果も違うはずです。※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。速攻性はありますか?
はい
もちろん個人差はありますが、早い人は「その場で」変化を感じます。即効性を感じなくても、毎日継続しさえすれば、確実に、少しずつ、変化を感じるはずです。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。親も肩こり持ちで遺伝もあると思います。そんな私でも大丈夫ですか?
はい
確かに遺伝はあります。何故なら骨格は親に似るからです。しかし、遺伝であっても原因は骨格や血流ですので、そこを根本対策すれば問題ありません。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。整体や治療院などで「あなたの肩こりは重症で、治りにくいので、根気よく通って下さい」と言われましたが、大丈夫ですか?
はい
仮にその先生の言っていることが真実で、重症であったとしても、根本的な対策をしっかり毎日行えば、問題ありません。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。めまいや頭痛もあるのですが、大丈夫ですか?
はい
肩こりに関連した症状は、肩こりの根本対策をすれば、むしろラクなることが目指せるので、問題ありません。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。デスクワークなどの環境や仕事も変えられないのですが、大丈夫ですか?
はい
生活習慣で歪んだ体を根本対策できますので、問題ありません。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。整体やマッサージの先生や医者などに「ストレッチなどその場しのぎです」などと言われましたが大丈夫ですか?
はい
その場しのぎのストレッチは多いですが、今回の方法は根本対策ですので、問題ありません。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
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ストレッチや体操は難しいですか?難しいことが苦手な私にもできますか?
はい
本当に笑ってしまうほど簡単です。映像を見ながらそのままやるだけです。※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。エクササイズはしんどいですか?辛いですか?我慢が必要ですか?
いいえ
内容によっては最初はキツい動きもありますが、無理なくキツくない範囲でできるので問題ありません。「いた気持ちいい」という方が殆どです。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。私は体が硬いのですが、できますか?
はい
肩こりの殆どの方は体が硬いので、体が硬くてもできる方法ですので、問題ありません。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。本当に一日5分でいいのですか?
はい
5分もやれば十分です。何十分もやる必要はありません。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。腰痛持ち、坐骨神経痛持ちですが、できますか?
はい
むしろ実践することで、それらの症状の対策も期待できます。腰や下半身の痛みがあっても実践できるので、問題ありません。※結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
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他にお金が必要ですか?
いいえ
ストレッチなど器具を使わないエクササイズですので、他にお金は一切かかりません。万が一DVDの再生機械とテレビがない方は、購入する必要があります。また、DVDを再生する電気代は必要になります。DVDはパソコンでもテレビなどに使用するデッキでも両方再生できます。「私の鍼灸院に来てもらう必要があります」と来院を勧誘されますか?
いいえ
そのような行為をすれば、今後私は鍼灸院をやっていけなくなります。後で高額な器具などを売りつけられたりしませんか?
いいえ
そのようなことで、築き上げて来た多くの患者様の信頼を失いたくありません。先生の手助けや指導やアドバイスやサポートが必要ですか?
いいえ
それでは一人で実践するプログラムとして成り立ちません。 私自身も毎日、患者様の治療にあたっておりますので、サポートやアドバイスが必要な、未完成な内容では、私自身の首を絞めてしまうことになります。 基本的には全て一人で実践できます。なぜこの方法を公開してしまうのですか。先生の患者さんが減ってしまいませんか?なぜそのようなことをするのですか?何か裏がありますか?
いいえ
今回は整体や治療院に通わず、自宅で自分で対策するという内容です。 整体や治療院が苦手な方、遠方で通えない方、通いたくてもお金がない方、今まで通ったけどだめだった、という方などを対象にしているので、私の治療院には影響がありません。先生の治療院に行けば、やり方を教えてくれますか?電話で聞けば教えてくれますか?
いいえ
申し訳ありませんが、今回の内容は「福辻式」のDVDのみの公開とさせて頂いております。雑誌やインターネットの情報の寄せ集めですか?
いいえ
私福辻が独自に開発したものです。過去の雑誌や本に全く同じ方法が紹介されていますか?
いいえ
他の本や雑誌を参考にしていません。私福辻が開発した独自の方法になります。 しかし、これまで過去に発行された、全世界全ての雑誌や本を確認したわけではありませんので、同じ方法が、絶対100%過去に紹介されていない、世の中に存在しない、という保証は出来かねます。申し訳ありませんが、ご了承下さい。インターネットで買い物をしたことがありません。インターネットの買い物に自信がありません。ちゃんと買えるか心配です。そんな私でも大丈夫でしょうか。
はい
そんな方は「電話注文」をご利用下さい。オペレーターが丁寧に対応させて頂きます。ぜひ気軽にご利用下さい。

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何をやっても良くならない肩こりの苦しみと、この先一生付き合うのかもしれないという不安から、少しでもあなたを救い、希望を持てるよう、諦めないで欲しいという一心で、私なりに真剣に伝えました。
パソコンスマホを使いこなし、自分で行動し、このページに到達できる人は、実は限られています。あなたは特別に選ばれた人なのです。そんな賢く行動力あるあなたなら、間違いなく結果を出されるはずです。
「これなら簡単で自分にもできそうだし、効果ありそうだし、他の方の体験談もたくさんあるし、返金保証もあって安心だし、まずは試してみます!」という気軽な感覚で殆どの方は、すぐにDVDを申し込んで頂いています。
しかし、もしかしたらあなたは「もう少し考えてから」などと、少し迷っているかもしれませんが迷っていても何も解決しません。
今すぐ申し込んでも、迷って後で申し込んでも、価格も内容も同じですし、間違った方法でこれ以上悪化させないために、今すぐ始めた方が絶対に良いです。
このDVDは贅沢品ではありません。病気や怪我になったら病院に行きます。病院代をケチって病気や痛みを放置する人はいません。あなたの貴重な健康のために、大切なものです。
あとはあなたがDVDを申し込み、映像を見てストレッチを始めれば、肩こりのない体で充実した人生を目指せるのです。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。結果には個人差があります。医師の指示に従って下さい。
肩こりのない素晴らしい体を取り戻すため
「今すぐ行動」して下さい。
あなたの貴重な時間を頂き、あなたへの手紙を読んで頂いて、ありがとうございました。
続きはDVDにて。DVDの映像を通して再び、あなたにお会いできることを、楽しみにしています。
アスカ鍼灸治療院 院長 福辻鋭記
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